über das buch:

Mit Wut und Impulsivität in der Erziehung gekonnt umgehen

»Jetzt reicht’s mir aber!!« Kaum jemand macht Eltern so wütend wie die eigenen Kinder. Denn häufig bestimmen übermäßige Angst, Kränkbarkeit und andere Stressreaktionen den Familienalltag. Diese Emotionen führen schnell dazu, dass Eltern ganz anders reagieren, als sie es sich eigentlich wünschen.

Dieses Buch mit seinen vielen Reflexionsimpulsen hilft Eltern zu unterscheiden, wann sie erwachsen denken und wann sie mit ihrem Verhalten in automatische Muster fallen. So wird es möglich, den Kindern auf Augenhöhe zu begegnen, mit ihnen in Beziehung zu treten und gemeinsam nach Lösungen zu suchen, die für alle Beteiligten in Ordnung sind.

(Text aus Amazon)

warum dieses Buch ?

Eigentlich war mir schon zu Beginn des Buch-Clubs klar, dass ich im Juni dieses Buch lesen möchte, wollte aber die Entscheidung nicht ganz alleine treffen. Das Ergebnis der Umfrage auf Instagram war dann eindeutig und so denke ich, dass der richtige Zeitpunkt für das Buch gewählt wurde - denn es erscheint am 27. Mai und wird schon sehnlichst erwartet!

Jeannine Mik bloggt nun schon seit 2014 über ihr Leben als Mutter und schrieb in den letzten Jahren vermehrt Texte über bewusste Elternschaft: "Ich will Beziehungsorientierung und Gleichwürdigkeit in allen zwischenmenschlichen Beziehungen leben und glaube daran, dass wir mehr von unseren Kindern lernen können, als umgekehrt."

Ihre Interview-Partner auf ihrem Blog waren u.a. Gerald Hüther, Thomas Harms und André Stern. Mit Sandra Teml-Jetter startete sie eine ganze Videoreihe. Aus dieser Zusammenarbeit entstand das Buch, das wir jetzt lesen werden!

Hier kommst du zu ihrem Blog und ihre wertvollen Impulse: mini-and-me.com

Die Eltern- und Familienberaterin Sandra Teml-Jetter begleitet mich nun schon seit ein paar Jahren in meinem Leben. Nachdem ich erst einen Mama-Workshop im kleinen Freundeskreis organisierte, blieb sie mir in Gedanken und ich wandte mich an sie, als es für mich in meiner Elternschaft und meiner Partnerschaft nicht mehr allzu gut ging. Eine schwere Zeit lag hinter uns und meine Wut bündelte sich nicht nur auf meinen Partner, sondern auf unsere Kinder. Ich suchte nach Antworten in meiner Vergangenheit und wusste, meine Beziehung zu meiner eigenen Mutter sollte aufgearbeitet werden. Sandra war mit dabei, aber später aber legte sie wert darauf, mich auf MICH im HIER und JETZT zu konzentrieren, statt mich ewig und immer auf die vergangenen Schwierigkeiten zu versteifen. Mit ihrer direkten Art, sich kein Blatt vor den Mund zu nehmen, wurde ich aufgefordert, knallhart ehrlich zu mir zu sein und das hat mir mehr zu Ruhe verholfen, als alle Aufarbeitungsversuche. Denn wichtig ist es, für sich selbst Verantwortung zu übernehmen und WIRKLICH Erwachsen statt einfach nur alt zu werden. Hier kommst du zu Sandra: Wertschätzungszone

Gerade jetzt befinden sich meine Töchter - oder besser gesagt ICH - wieder in einer Veränderungsphase. Wieder werde ich herausgefordert, zu schauen, wo es bei mir hakt. Deshalb freue ich mich schon sehr auf dieses Buch im Juni!

achtung

Manchmal ist es nicht einfach, herausfordernde Ziele zu erreichen, wenn rundherum das Leben passiert. Lass dich nicht entmutigen und bleib dran, wenn du möchtest, auch wenn du einen Tag aussetzen musstest.

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Dies ist kein Wettbewerb - Achte auf Dich und Deine Bedürfnisse!

Dein Leseplan

ZIEL  1 Monat

VARIANTE 1

Täglich 8 Seiten | 56 Seiten pro Woche

VARIANTE 2

Montag - Freitag 10 Seiten pro Tag | 5 Seiten am Samstag | Sonntag lesefrei | 55 Seiten pro Woche

ZIEL 2 Monate

VARIANTE 3

Täglich 4 Seiten | 28 Seiten pro Woche

VARIANTE 4

Montag - Freitag 5 Seiten | 3 Seiten am Samstag | Sonntag lesefrei | 28 Seiten pro Woche

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